Kallid tulevased emad,

Oma ettekujutuseelsel teekonnal olete tõenäoliselt lisanud “Võtke folaat” Teie mittevajamatu kontrollnimekiri. Nagu paljud meist, võisite lugeda meeldetuletust Igas TTC* rühmas: "Alustage folaati kolm kuud enne proovimist." Nii et haarasite Kõige tavalisem riiuli võimalus - foolhape.

Kuid kuus kuud hiljem paneb teie labori aruanne teie südame vahele: arst kortsutab ja ütleb: "Teie punase vere-raku folaadi on endiselt madal." Sa vahtid pooleldi tühja pudel käes ja imestage: “Ma pole kunagi päeva vahele jätnud-miks pole Töötamine? "

Sa pole üksi. Räägime sellest, miks võib teie parimad pingutused osutada Vale suund.

Punase vere-raku folaat on teie keha folaadi pikaajaline baromeeter reservid. See toetab otseselt teie lapse närvi varasemat arengut toru ja süda. Mida suurem on kontsentratsioon, seda madalam on närvitoru oht puudused (NTD) ja kaasasündinud südamehaigus. Mõelge sellele kui teie lapse väga Esimene kaitsekilp.

Varjatud tõde: miks kõrge tarbimine ei tähenda alati suurt imendumist

Enamik toidulisandeid kasutab toorainena foolhapet. Keha sees, foolhape tuleb muuta ensüümide ahel - dihüdrofolaadi reduktaas, 5,10-metüülenetetrahüdrofolaatreduktaas (MTHFR) ja teised- bioaktiivne vorm, 6S-5-metüültetrahüdrofolaat, enne kui selle kasutamist saab kasutada.

Kuid uuringud näitavad, et suur osa elanikkonnast kannab pisikesi MTHFR geeni variandid, mis seda muundamist aeglustavad või blokeerivad. Hiinas Näide, umbes 78,4% inimestest on teatud määral folaadimetabolism kahjustus (viide).

6S-5-metüültetrahüdrofolaat, mida nimetatakse ka naturalisatsiooniks, on looduslikult esinev, täielikult aktiivne vorm. See möödub kogu MTHFR -i sammust ja on koheseks kasutamiseks valmis.

Rohkem kui teooria - siin on tõendid

2006. aasta randomiseeritud uuring avaldatud ajakirjas American Journal of Clinical Toitumine pani loole numbrid:

• värvati 144 tervet naist, kes üritasid rasestuda.
• Üks rühm sai 416 μg 6S-5-metüültetrahüdrofolaat päevas; Teine sai 400 μg foolhapet.
• Pärast sama perioodi, Punavere-raku folaadi tõusis naturalisatsiooni folaadis oluliselt kõrgemale Rühm (p <0,001).

Miks on magnaforete nutikam valik

1. ei ole metaboolset “liiklusummikut”
MagnaFolate jätab kõrvale MTHFR -i kitsaskoha - paljude naiste jaoks C677T polümorfismiga, kes muidu satuvad metaboliseerimata foolhappega (UMFA) ringleb kasutult veres.

2. kiiremini ohutustsooni
Kui punase vere-raku folaadi on 906 nmol/l, langeb NTD-de oht järsult. 416 μg naturalisatsiooni folaatiga saavutab enamik naisi selle läve just kaheksa nädalat; Tõsi on järsem kui sama annuse foolhappe korral.

3. püsiv kaitse raseduse alguses
Plasmafolaat platoo 12 nädala pärast, kuid punavere-rakud säilitavad ronimine naturalisatsiooni folaadiga. 24-nädalase uuringu vältel Naturalisatsioonigrupp ei tabanud kunagi platoot, tagades püsivaid varusid Neuraaltoru sulgemise kriitiline aken.

4. ohutum profiil
Erinevalt foolhappest ei varja naturalisatsioon folaati B12-vitamiini puudulikkust aneemia. Liigne foolhape võib varjata B12 kahanemise varaseid tunnuseid; Naturalisatsioon Folaadi metabolism nõuab endiselt B12, vähendades seda diagnostilist pimeala.

Emily reaalse elu pöördumine-ja ka teie

Emily, nagu paljud naised, avastas, et ta on vaene folaadi metabolium. Pärast üleminekut magnaforaadile (tarnides 416 μg 6S-5-metüültetrahüdrofolaat), tema punase vere-raku folaat purjetas mööda 906 NMOL/L Ohutusliin 12 nädala jooksul ja jätkas ronimist. Tema OB naeratas: “ Kilp on kindlalt paigas. ”

Õige folaadi valimine on tõhusa kaitse valimine. Magnafote-ehitatud umbes 6S-5-5-metüültetrahüdrofolaat-ByPass metaboolne Teetõkked, tabab kiiresti sihttaseme ja hoiab reserve ilma ilma UMFA -ga seotud riskid.

Teie ettekujutuseelne teekond ei tähenda pime püsivust; See on umbes Nutikad otsused. Valige folaadi, mis käitub nagu nähtamatu soomusülikond Teie laps - koostis, turvaline ja kestv.

Magnafote - laske naturalisatsiooni folaadi jõud teie teele Rasedus nii teaduslik kui ka stressivaba.

See artikkel jagab kliinilisi kogemusi Seotud 6S-5-metüültetrahüdrofolaadiga. Järgige alati oma juhendamist arst või registreeritud dietoloog isikupärase annustamise eest.

Viited
[1] Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Brämswig S, Pietrzik K. Punaste vereliblede folaadi kontsentratsioonid suurenevad rohkem Pärast täiendamist [6S] -5-metüültetrahüdrofolaadiga kui foolhappega Naistel, kellel on sünnitusaeg. Am J Clin Nutr. 2006; 84 (1): 156-161.
[2] Yang B, Liu Y, Li Y, ET al. MTHFR C677T, A1298C ja MTRR A66G geeni geograafiline jaotus Hiina polümorfismid: leiud 15 357 HANi kodakondsuse täiskasvanult. PLOS Üks. 2013; 8 (3): E57917.