Foolhappe puudus võib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, eriti rasedatel ja imikutel. Foolhappe puudus võib põhjustada aneemiat, neuroloogilisi probleeme ja loote neuraaltoru defekte (nt spina bifida). Seetõttu peaksid rasedad pöörama erilist tähelepanu folaadi tarbimisele enne rasedust ja raseduse alguses.

Kuidas saada piisavalt kaltsium-L-5-metüültetrahüdrofolaati:

Kaltsiumi L-5-metüültetrahüdrofolaadi piisava tarbimise tagamiseks võite võtta järgmisi meetmeid:

Sööge mitmekülgset toitu: roheliste lehtköögiviljade (nt spinat, lehtkapsas), ubade, pähklite ja munade rikaste toitude söömine võib suurendada folaadi tarbimist.

LISANDID: Rasedatele, eakatele ja eritoitumisvajadustega inimestele võib osutuda vajalikuks foolhappe toidulisandite võtmine arsti soovitusel.

Magnafolate® on patendiga kaitstud kristalneL-5-metüültetrahüdrofolaatkaltsium(Aktiivne folaat), mille töötas välja JinKang Hexin Hiinas 2012. aastal.

Magnafolate® aktiivne folaat on ohutum, puhtam, stabiilsem ja sobib paljudele inimestele, sealhulgas neile, kellel on MTHFR geenimutatsioonid.

Magnafolate® Calcium L-5-metüültetrahüdrofolaat ei pea metaboliseeruma organismis ja imendub otse.