Folaadi puudulikkuse oht:

Foolhappe puudusvõib põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, eriti rasedatel ja imikutel. Foolhappe puudus võib põhjustada aneemiat, neuroloogilisi probleeme ja loote neuraaltoru defekte (nt spina bifida). Seetõttu peaksid rasedad pöörama erilist tähelepanu folaadi tarbimisele enne rasedust ja raseduse alguses.

Kuidas saada piisavalt kaltsium-L-5-metüültetrahüdrofolaati:

Kaltsiumi L-5-metüültetrahüdrofolaadi piisava tarbimise tagamiseks võite võtta järgmisi meetmeid:

Sööge mitmekülgset toitu: roheliste lehtköögiviljade (nt spinat, lehtkapsas), ubade, pähklite ja munade rikaste toitude söömine võib suurendada folaadi tarbimist.

LISANDID: Rasedatele, eakatele ja eritoitumisvajadustega inimestele võib osutuda vajalikuks foolhappe toidulisandite võtmine arsti soovitusel.

Magnafolate® on patendiga kaitstud kristalneL-5-metüültetrahüdrofolaadi kaltsiumsool(L-5-MTHF-Ca), mille töötas välja JinKang Hexin 2012. aastal.

Magnafolate® kaltsiumi L-5-metüültetrahüdrofolaat on ohutum, puhtam, stabiilsem ja sobib paljudele inimestele, sealhulgas MTHFR-i geenimutatsioonidega inimestele. Kaltsium-L-5-metüültetrahüdrofolaat ei vaja organismis metaboliseerumist ja imendub otse.