Foolhape on folaadi sünteetiline vorm, mida tavaliselt leidub toidulisandites ja rikastatud toitudes. Kuid foolhape tuleb muuta selle aktiivseks vormiks, 5-MTHF, et keha saaks seda kasutada.
Mõnedel inimestel on geneetiline varieeruvus, mis vähendab nende võimet muuta foolhapet aktiivseks folaadiks, mis võib põhjustada defitsiidi. Aktiivse folaadi toidulisandite võtmine võib olla kasulik neile inimestele, samuti rasedatele naistele ja neile, kellel on teatud haigusseisundid, mis mõjutavad folaadi metabolismi.

Magnafolaat on ainulaadne patendiga kaitstud C-kristallKaltsium-L-5-metüültetrahüdrofolaat(L-5-MTHF Ca), mis võib saada puhtaima ja stabiilseima bioaktiivse folaadi.
Magnafolaat imendub otse, ilma ainevahetuseta, sobib igasugustele inimestele, sealhulgas MTHFR geenimutatsioonile. Toidu folaat ja foolhape peavad L-5-MTHF-i saamiseks organismis läbima mitmeid biokeemilisi konversioone.