Folaat on efektiivne aneemia ennetamisel rasedatel naistel, kes tavaliselt vajavad seda pärast rasedust normaalsete punaste vereliblede tootmiseks. Tänapäeval on kõik rasedused seotud folaadi ebapiisava tarbimisega, mis võib põhjustada rasedatel aneemiat ja seetõttu saab seda pärast folaadi lisamist korralikult reguleerida. Ja folaadi võtmine võib ära hoida ka loote neuraaltoru defekte, mis on väga levinud kaasasündinud häired, kui naine võtab esimesel trimestril järjekindlalt efektiivse annuse folaati, kui ta juba valmistub raseduseks.

Folaadil on kolm levinumat tüüpi. Aktiivne folaat onL-metüültetrahüdrofolaat, mis ei vaja metaboliseerumist ja imendub otse kehasse ilma kõrvalmõjudeta ja millel puudub ülemine taluvuspiir.
Teine tüüp viitab looduslikule foolhappele, mida ekstraheeritakse rohelistest lehtedest, köögiviljadest, kaunviljadest, kalast, munadest ja pähklitest jne.
On olemas ka teatud tüüpi folaate, mida nimetatakse sünteetiliseks folaadiks, tuntud ka kui foolhape, mis on samuti turul tavaliselt saadaval.
Magnafolaat L Metüülfolaattoormaterjal
Magnafolaadi L metüülfolaadi koostisosa