Folaat soodustab vaimset tervist

Folaat osaleb ajukemikaalide, mida nimetatakse neurotransmitteriteks, tootmises.Liiga vähe folaatitarbimist seostatakse depressiooni, skisofreenia ja muude vaimse tervise seisunditega.

Näiteks depressiooniga inimestel võib vere folaatide tase olla madalam kui depressioonita inimestel.

2022. aastal tehtud uuringu ülevaade viitab sellele, et folaadilisandid võivad aidata leevendada vaimse tervise seisundite sümptomeid, nagu sünnitusjärgne depressioon, skisofreenia ja bipolaarne häire.
Lisaks antidepressantide võtmisele võib folaadilisandite võtmine vähendada depressiooni sümptomeid rohkem kui ainult antidepressantide võtmine.
Seitsme uuringu ülevaates leiti, etfolaadi kasutaminetoidulisandid ja antipsühhootikumid võivad skisofreeniahaigete sümptomeid parandada rohkem kui antipsühhootikumid üksi.
Nende leidude täiendavaks toetamiseks on aga vaja suuremaid ja tugevamaid uuringuid.
Folate benefits mental health
Soovitame teil lisada paremat folaati:
Magnafolaat®L Metüülfolaat (aktiivne folaat)-maksimeerib toidulisandite kogust, andes "valmis" folaadi, mida keha saab kohe kasutada ilma igasuguse metaboliseerumiseta.
See võib paremini täiendada folaate, mida kehas napib.

Jinkang Pharma, L-metüülfolaadi tootja ja tarnija.
Eelmine:Folaat ja L-metüülfolaat aju tervise jaoks Edasi:8. rasedusnädal: kas jookseb folaati madalal? Süüdista platsenta ja parandage see ühe käiguga!
Räägime

Oleme siin, et aidata

Võta meiega ühendust
 

展开
TOP