Kui palju folaati ma vajan?

Thefolaadi kogusVajadus sõltub teie vanusest, kuid enamik täiskasvanuid võib toetuda päevaväärtusele (DV), et teada saada, kui palju folaate tarbida. Päevased väärtused (DV) on toitainete võrdluskogused (grammides, milligrammides või mikrogrammides), mida iga päev tarbida või mitte ületada. 
Folaadi puhul on DV 400 mikrogrammi (mcg) toidu folaadi ekvivalente (DFE). Siiski peaksid rasedad inimesed tarbima 600 mikrogrammi DFE-d päevas ja rinnaga toitvad isikud peaksid tarbima 500 mikrogrammi DFE-d päevas.
How much folate do I need?
Soovitame teil lisada paremat folaati:
Magnafolaat®L Metüülfolaat-maksimeerib toidulisandite kogust, andes "valmis" folaadi, mida keha saab kohe kasutada ilma igasuguse metaboliseerumiseta.
See võib paremini täiendada folaate, mida kehas napib.
Ja te ei pea muretsema folaadi ainevahetuse kuhjumise pärast liigse tarbimise tõttu.

Jinkang Pharma, L-metüülfolaadi tootja ja tarnija.
Eelmine:Folaadi ja foolhappe allikas Edasi:8. rasedusnädal: kas jookseb folaati madalal? Süüdista platsenta ja parandage see ühe käiguga!
Räägime

Oleme siin, et aidata

Võta meiega ühendust
 

展开
TOP