Seega võib inimene süüa kõiki parimaid toiduallikaid – rohelisi lehtköögivilju, sparglit, avokaadot, spargelkapsast, kaunvilju jne – ja tal on endiselt L-5-metüülfolaadi puudus.
Inimesel võib olla ka aL-5-metüülfolaadi puudulikkuspõhjustatud hapet blokeeriva aine, teatud krambivastaste ravimite kasutamisest, maksafunktsiooni häiretest või seedetrakti häiretest, nagu põletikuline soolehaigus, mis põhjustab halva imendumise.
Sellepärast ei ole lihtsalt folaadi lisamine piisav. Teil on vaja kõige aktiivsemat ja biosaadavama folaadi vormi (L-5-metüülfolaat).
Magnafolate®, L-5-metüülfolaadi tootjad ja tarnijad.