Kas metüülfolaat on menopausi jaoks hea?

Kuumahood on äkiline soojustunne ülakehas, mis on tavaliselt kõige intensiivsem näol, kaelal ja rinnal. Teie nahk võib punetada, justkui punastaksite. Higistamist võib põhjustada ka kuumahoogu. Kui kaotate liiga palju kehasoojust, võite pärast seda tunda end külmana. Öine higistamine on kuumahood, mis tekivad öösel ja võivad teie und häirida. Kuum välk on kõige levinum sümptommenopausi üleminek.

Hiljuti on tehtud uuring 70 menopausis naist, mis näitas, et folaat oli efektiivne kuumahoogude raskuse, kestuse ja sageduse vähendamisel menopausi ajal. Seetõttu võib seda soovitada taskukohase ja kättesaadava meetodina naistele menopausijärgsete kuumahoogude raviks.

Lisateabe saamiseks klõpsake siin: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25276719/

Eelmine:Milliseid isomeere toitaines leidub? Kas L või (6S) on parim? Aga (6S)+(6R) või DL? Edasi:8. rasedusnädal: kas jookseb folaati madalal? Süüdista platsenta ja parandage see ühe käiguga!