Español
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
Keha ei kasuta foolhapet kuigi tõhusalt, eriti kui kuulute 60 protsendi inimeste hulka, kellel võib olla MTHFR-i mutatsioon. Isegi kui teil pole MTHFR-i probleemi, on siiski parem valida metaboolselt aktiivsemad folaadi vormid ja vältida foolhappe suuri annuseid.
Tegelikult näitab üks viljatusega naise juhtumiuuring, et foolhappe suured annused võivad olla kahjulikud ja tegelikult tõstavad homotsüsteiini taset. Kui see naine lõpetas foolhappe kasutamise ja talle anti selle asemel 500 mikrogrammi metüülfolaati, langes tema homotsüsteiini tase viie päevaga normaalsele tasemele! Selle uuringu teadlased väidavad, et foolhappe asemel tuleks pakkuda metüülfolaati perikontseptsiooni toetamiseks ja isegi üldiselt toitumise täiendamiseks.
Loomkatsetes on näidatud, et liigne foolhape soodustab kõrgemat insuliinitaset (koos insuliiniresistentsusega), kolesteroolitaseme muutumist ja suuremat ülesöömise tõenäosust.
Üldiselt soovitame valida prenataalse või multivitamiini, mis sisaldab metüülitud folaati, mida märgisel sageli nähakse järgmiselt:
L-metüülfolaat
L-5-MTHF
5-MTHF
Magnafolaat
Lisaks püüdke suurendada oma toidust saadava folaadi tarbimist, süües rohkem tumedaid lehtköögivilju, kaunvilju, avokaadosid ja rohuga toidetud loomade maksa (me mõistame, et see viimane võib olla veenev!).
Magnafolaat® L Metüülfolaat (aktiivne folaat) – maksimeerib toidulisandite kogust, andes "valmis" folaadi, mida keha saab kohe kasutada ilma igasuguse metaboliseerumiseta.
See võib paremini täiendada folaate, mida kehas napib.
Jinkang Pharma, tootja ja tarnijaL Metüülfolaadi toorained.
Online Service
