• Kas folaadi vorm on oluline?

    Kas folaadi vorm on oluline?

    Kas folaadi vorm on oluline? Lühike vastus: jah. Foolhapet kasutatakse paljudes toidulisandites, kuna see on väga stabiilne. Hoiatus? Kui foolhape siseneb rakku, tuleb see mitme peamise ensüümi toimel muuta 6S-5-metüültetrahüdrofolaadiks (MTHF), enne kui teie keha saab seda kasutada. Ja kuni ühel kolmandikul meestest ja naistest on geneetiline varieeruvus, mis võib mõjutada konversiooni viimast etappi.

    Learn More
  • Kuidas peaksime õiget folaati saama?

    Kuidas peaksime õiget folaati saama?

    Kuidas peaksime õiget folaati saama? Loodusliku folaadi parimad toiduallikad on värsked puuviljad, lehtköögiviljad, pärm ja kaunviljad, kuid need võivad toidu valmistamise ja toiduvalmistamise ajal kergesti laguneda; see tähendab, et need toidud muutuvad sageli vähem toitvateks folaadiallikateks kohe, kui neid töödeldakse, st tükeldatakse või keedetakse.

    Learn More
  • Milliseid isomeere toitaines leidub? Kas L või (6S) on parim? Aga (6S)+(6R) või DL?

    Milliseid isomeere toitaines leidub? Kas L või (6S) on parim? Aga (6S)+(6R) või DL?

    Metüülfolaati saab kiiresti valmistada materjalina, millel on nii 6S kui ka 6R isomeerid (või vastavalt L ja D).

    Learn More
  • Miks on folaat oluline?

    Miks on folaat oluline?

    Miks on folaat oluline? Folaat on oluline toitaine, mida tuntakse kõige paremini närvitoru arengu toetajana raseduse ajal. Kuid kõigi teiste jaoks on folaat endiselt kohustuslik. See osaleb mitmes protsessis, sealhulgas DNA metüleerimises.

    Learn More
  • L-5-metüültetrahüdrofolaadi tähtsus

    L-5-metüültetrahüdrofolaadi tähtsus

    Paljud inimesed ei saa piisavalt 5-MTHF-i (L-5-metüültetrahüdrofolaati), foolhappe aktiivset vormi, kuna neil on soole- või maksafunktsiooni häired või nad on nende kolme ameeriklase hulgas viiest, kelle geneetiline koostis raskendab seda. muuta foolhape aktiivseks 5-MTHF-ks.* Foolhappe puudust on seostatud väikese sünnikaaluga imikute ja neuraaltoru defektidega, mistõttu soovitab haiguste tõrje keskus foolhappe lisamist kõikidele fertiilses eas naistele. Kuna 5-MTHF aitab kaasa ka serotoniini, melatoniini, dopamiini, epinefriini ja norepinefriini tootmisele, toetavad toidulisandid tervislikku tuju.

    Learn More
  • Millised uuringud on näidanud 5-MTHF-i kohta?

    Millised uuringud on näidanud 5-MTHF-i kohta?

    Millised uuringud on näidanud 5-MTHF-i kohta? Aastate jooksul on läbi viidud palju uuringuid, milles võrreldi 5-MTHF-i lisamist foolhappega, ja kaks peamist (5-MTHF-i) eelist, mis on leitud, on...

    Learn More
<...6061626364...91>
Räägime

Oleme siin, et aidata

Võta meiega ühendust
 

展开
TOP